بنك المشاعرهذا مصطلح جديد من مصطلحات الذكاء الوجداني ، كنت قد أدخلته حديثاَ في كتاباتي لغاية غرضٍ توضيحيٍ ، ربما يتناسب أكثر مع معطيات النزعة المادية التي تميز مسيرة حضارتنا التكنلوجية. إنه مصطلح جذاب يثير الدهشة ويدفع للتساؤل هل هناك بنك تستثمر فيه مشاعرك؟
هل هناك طريقة تضاعف من خلالها رأس مالك من السعادة مثلاَ من الفرح أو المحبة أو الأمل ؟
أين يوجد هذا البنك وكيف يتم التواصل معه ؟
و ماهي شروط التعامل معه ؟
الحقيقة أن هذا البنك موجود في تركيبة الدماغ لدى كل فرد منا .كيف ؟
أول ما قد يخطر في بال القارئ أنه لو كان هذا البنك موجود في الدماغ لكان الكل سعداء ، وانتهت معاناة البشر فالدماغ صاحب الأفكار يعطي فكرة السعادة فيصبح الإنسان سعيداَ ، لكن الحقيقة أن لغة الحساب في هذا البنك تحتاج دراية ومعرفة قد تكون مكتسبة
أو فطرية ، لكن من يمتلكها يصبح لديه الرصيد الأكبر من فنون السعادة في هذه الحياة .
يوجد بنك المشاعرهذا في منطقة خاصة في الدماغ (الجهاز الانفعالي ) ويعمل وفق ألية تركيب معقدة ولكي نفهمها لابد لنا بداية من
فهم العلاقة بين التفكير والانفعال أي نفهم العلاقة بين الجهاز المعرفي وبين الجهاز الانفعالي الموجود في الدماغ .الجهاز المعرفي
يعتمد في عمله على القشرة الدماغية ، وهو المسؤول عن التفكير والتحليل واللغة واتخاذ القرار وكل ماله علاقة في الإدراك
والمعرفة ، ومهمته الأساسية التكيف والسيطرة على عالم الإنسان الخارجي .
أما الجهاز الإنفعالي مهمته الأساسية هي التكيف والتحكم بعالم الإنسان الداخلي . وهو موجود في منطقة عميقة في لب الدماغ وهو
على اتصال تام بالجملة العصبية اللاإرادية ، التي تؤهله للقيام بمهمته الأساسية .
هنا يقع بنك المشاعر لكن الوصول إليه يتطلب معرفة ودراية بالغة و حسابات خاصة قليل من يمتلكها وكثير من يسعى لتعلمها لكن
الحقيقة أن الأغلبية يفتقدها . في مقالي هذا سأكتفي بالتركيز على مبادىء اساسية للتعامل مع بنك المشاعر :
أولاَ : إن رصيدك المخزون لا ينقص وكل ما يدخل من الصعب أن يخرج أي تبقى المشاعر والذكريات مخزونة في الأعماق ، إذاَ
لننتبه إلى مدخولاتنا من المشاعر والأحاسيس لأن ما يدخل سيدخل في شبكة حسابات عميقة ودقيقة في منطقة في لب الدماغ وهي
جاهزة للتداول بحسب الطلب وبفوائد تصاعدية عالية ، وهذا ما يحصل عند يتم تأجيج العواطف ، أوالإنجراف بالإنفعال ، أو عند
سيطرة المشاعر على التفكير.
لذلك عليك الإنتباه تماماَ لتدفق عواطفك حتى مع أقرب الناس إليك ، وإنتبه لمشاعرك ولمن تهدي قلبك ، وإحرص دوماَ على إدخال
المشاعر الإيجابية وتجنب المشاعر السلبية.
ثانياَ : إن ما تختزنه من أرصدة طيبة من مشاعر الحب والود والأمل والفرح والعطاء والإيثار والكرم . كل هذه المشاعر الطيبة
التي كنت قد أودعتها في بنك مشاعرك أو مشاعر بنوك الأخريين من حولك ستثمر وتزدهر لتعطيك المزيد من الدفء والسلام
والمحبة في حياتك وهي المسؤولة عن سعادتك أكثر بكثير مما قد تجلبه لك الأموال المدخرة في البنوك والتي أمضيت عمرك في
جمعها لتضعها في أرصدة بنكية لا يمكن أن تمنحك السعادة إلآ بنسبة محددة لا تزيد عن 10% حسب ما تشير لذلك الدراسات الحديثة.
فائدة : إن هذه الأرصدة الشعورية الطيبة والتي كنت قد أودعتها في بنك المشاعر الخاص بك أو الخاص بالآخريين من حولك لا
يمكن للشرائح الألكترونية أولأجهزة التنصت الحديثة مراقبتها أو رصدها أو مصادرتها أو السيطرة عليها
فائدة : إزرع الحب والأمل في كل وزوايا حياتك ستظللك ظلالها و تجني ثمارها طيلة مراحل حياتك
فائدة : إحذر لمن ستهدي قلبك
#القلب#البصيرة # #المحبة #الصداقة #الذكاء_الوجداني #الأمل#الحب
Comentarios